Ini saya terjemahkan dengan google translate
Banyak metode untuk meningkatkan kesehatan Anda cukup mudah: menurunkan berat badan, kurang makan dan berolahraga lebih banyak; Untuk meningkatkan energi Anda, dapatkan lebih banyak tidur; Untuk mencegah dehidrasi, minum lebih banyak air. Yang lain, bagaimanapun, benar-benar berlawanan dengan intuisi. 12 tip berikut benar-benar bekerja-tapi mungkin saja Anda menggaruk-garuk kepala Anda.
